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寄语:
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内容简介:
不喜歡的關係,
妳隨時可以選擇離開。
繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》,
朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。
韓國YES24網路書店讀者9.3分、Aladin書店讀者10分好評!
丟掉妥協,不再為別人的標準而活。
丟掉依賴,不再從他人的肯定裡尋找歸屬感。
練習重新把專注力放回自己身上,
獨一無二的我,就是最好的自己!
她拚命滿足男友的不合理要求,擔心一旦被拋棄,就會失去一切……
面對主管的言語暴力,她不由自主地畏縮,彷彿看到了自己同樣暴力的父親……
婆婆總是要求她做東做西,面對婆媳間的嫌隙,丈夫卻連一句抱怨都不想聽……
自認婚姻順遂,丈夫卻提出離婚,她反覆自問:為什麼這個男人要這樣對我?
妳曾真正為自己而活嗎?許多人為了維持親密關係,不讓感情產生裂痕,用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻,卻反而把自己的需要排除在外,苟全了關係,卻失去了自我。
韓國精神分析專家朴又蘭認為,想成為情感獨立的女人,必須先審視自己的潛意識,釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引?為什麼老在感情中複製相同的失敗?當妳願意接納真實的自己,探索原生家庭造成的創傷,就能打破一再受傷的負面循環,解開綑綁在心上的枷鎖。
不管妳是女兒、母親,還是妻子、媳婦,都可以跟著朴又蘭踏上一場重新找回自我的獨立之旅,見證三十三個失衡關係的重新校正,重新界定自己和他人的心理界線,重拾情緒主導權,擺脫過往的陰影與恐懼,在親密關係中找回更自由的自己!
【書封設計說明】
一方完全配合另一方的關係,並不是真正的愛情,只是支配與依賴而已。
當妳願意丟下看不見的依賴,把專注力放回自己身上,陪伴妳的,又豈止是花鳥風月,而是更自在的內心。
书籍目录:
Chapter1 拋棄丈夫我才能活下去──關於妻子的欲望
禁忌關係的開始
對他來說,我是什麼人?
身在受虐關係中的人
將痛苦當作是愉悅時
理想的關係並不存在
Chapter2 愛情對女人來說是什麼──關於妻子所缺乏的
那也算愛嗎?
在愛和倒錯之間
在愛情裡,永遠需要信心
因為那些對愛情的幻想
愛情的條件,愛情的資格
身陷不滿足的泥沼之中
為失去哀悼
不安帶來的愛的快樂
欲望靠著吞噬匱乏而活
藏在幻想中的愛情欲望
女人愛的方式
Chapter3 曾經對男人有過幻想──關於妻子心目中的理想男性形象
在名為父親的幻想之中
想在父權社會裡得到自由的話
無法放開兒子的母親
結婚生子並不是藏身之處
投射在男性身上的母親
幻想著丈夫的外遇
結婚是兩個孩子的相遇
兩手都緊握著氣球,終究無法融為一體
Chapter4 女人,堂堂正正地為自己而活──關於妻子的自立
從妻子變成我
何謂自主的人生
不做他人的對象,只做我自己
面對難堪事實的勇氣
花在自己身上的心力
接受,一顆接納的心
克服矛盾並成長的人生
迎接幸福人生的姿態
找到自由的自己
參考文獻
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
不喜歡的關係,
妳隨時可以選擇離開。
繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》,
朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。
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妳曾真正為自己而活嗎?許多人為了維持親密關係,不讓感情產生裂痕,用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻,卻反而把自己的需要排除在外,苟全了關係,卻失去了自我。
韓國精神分析專家朴又蘭認為,想成為情感獨立的女人,必須先審視自己的潛意識,釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引?為什麼老在感情中複製相同的失敗?當妳願意接納真實的自己,探索原生家庭造成的創傷,就能打破一再受傷的負面循環,解開綑綁在心上的枷鎖。
不管妳是女兒、母親,還是妻子、媳婦,都可以跟著朴又蘭踏上一場重新找回自我的獨立之旅,見證三十三個失衡關係的重新校正,重新界定自己和他人的心理界線,重拾情緒主導權,擺脫過往的陰影與恐懼,在親密關係中找回更自由的自己!
【書封設計說明】
一方完全配合另一方的關係,並不是真正的愛情,只是支配與依賴而已。
當妳願意丟下看不見的依賴,把專注力放回自己身上,陪伴妳的,又豈止是花鳥風月,而是更自在的內心。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:4分
使用便利性:3分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:8分
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安全性:5分
稳定性:3分
搜索功能:4分
下载便捷性:3分
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下载评价
- 网友 邱***洋:
不错,支持的格式很多
- 网友 苍***如:
什么格式都有的呀。
- 网友 饶***丽:
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 陈***秋:
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 权***颜:
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 林***艳:
很好,能找到很多平常找不到的书。
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好棒啊!图书很全
- 网友 堵***格:
OK,还可以
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一般般,只能说收费的比免费的强不少。
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喜欢!很棒!!超级推荐!
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。。。。。好
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不错,用着很方便
- 网友 堵***洁:
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:4分
文字风格:8分
语言运用:7分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:3分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:5分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:9分
文化贡献:6分